Diestag, Mehrzweckhalle Fuchsrain, 19.15 – 20.30 Uhr / Winter (im Sommer 19.00 – 20.45 Uhr)

Leiterinnen:  Erika Conus, Regine Fritschin, Susi Strübin

Ansprechperson: Susi Strübin 061 851 47 64

 

In unseren Turnstunden werden Kraft, Ausdauer und Koordination aufbauend trainiert und in verschiedenen Variationen im Ablauf eingebaut. Wir benützen dafür die verschiedensten Turn- und Handgeräte aus der Turnhalle, wie z. Bsp. Langbänke, Schwedenkasten, Sprossenwand, Seile, Theraband, Bälle, usw., alles begleitet mit Musik. Nebenbei fliessen auch spielerische Sequenzen, Yoga, Linedance und vieles mehr mit ein, so dass wir viel Abwechslung und Fröhlichkeit bieten können.

 


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