{"id":28,"date":"2014-10-22T18:46:16","date_gmt":"2014-10-22T18:46:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ftv-moehlin.ch\/?page_id=28"},"modified":"2026-02-09T19:05:36","modified_gmt":"2026-02-09T19:05:36","slug":"fit-am-morgen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ftv-moehlin.ch\/?page_id=28","title":{"rendered":"Fit am Morge"},"content":{"rendered":"

Trainings:<\/span><\/p>\n

Mittwoch, Steinlihalle ,\u00a0 08.00 \u2013 09.00 Uhr (in der neuen Steinli Halle A2)<\/p>\n

Ansprechperson: Regine Fritschin 061-851 17 41, leiterin@ftv-moehlin.ch<\/p>\n

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Suuserbummel 25:<\/p>\n

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Fit am Morgen, trotz schlechtem Wetter, machten wir uns am Mi 22.10.2025 auf den Weg nach Zuzgen. Als wir aus dem Postauto stiegen, war das Wetter wie f\u00fcr uns gemacht. Ohne Regen konnten wir nach Hellikon ins Wabrigst\u00fcbli spazieren. Bei feinem Essen genossen wir das gem\u00fctliche Beisammensein. Danach marschierten wir wieder zur\u00fcck nach Zuzgen und bestiegen dort das Postauto. Es war ein wundersch\u00f6ner Ausflug. Danke, dass ihr dabei wart. Gr\u00fcessli Regine<\/p>\n

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T\u00fccher mit Kl\u00e4mmerli sortieren<\/figcaption><\/figure>\n
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N\u00fcsse im Leintuch versenken<\/figcaption><\/figure>\n
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Schoggi balancieren<\/figcaption><\/figure>\n

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Auf Suuserbummel:<\/p>\n

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Fit am Morgen, frische Luft, Sonnenschein und eine herrliche Turnstunde!!<\/p>\n

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Aktiv im besten Alter \u2013 Gymnastik und Koordinationstraining<\/p>\n

Wir halten Geist und K\u00f6rper fit und bewahren uns so die Autonomie im Alltag mit \u00dcbungen aus den Programmen Pilates, Yoga, Aroha, starker R\u00fccken und vieles mehr. Unser Ziel ist der Kreislauf, die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer fit zu halten.<\/p>\n

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