Seniorinnen

Liebe Seniorinnen, leider hat der Bundesrat beschlossen das wir das Turnen für ü65 bis auf weiteres absagen müssen. Wir melden uns, so bald es Änderungen gibt!!! Bleibt gesund und hoffentlich bis bald!!!

Abwechslungsreiche Turnstunden jede:

Dienstag, Mehrzweckhalle Fuchsrain, 19.00 – 20.00 Uhr

Leiterinnen:  Dorli Hasler, Ellen Pruijssers, Regine Fritschin

Ansprechperson: Dorli Hasler 061-851 35 41

Die Bedeutung von sportlicher Betätigung bis ins fortgeschrittene Alter hat deutlich zugenommen, sei es als Prävention, sei es als Lebensinhalt…… Sicher ist, das Bewegung gut ist für die Muskeln, Knochen, Innere Organe und nicht zu vergessen das Gehirn!! Ein aktives Leben, sich mit Freunde treffen, Neues lernen, Bewegung erhält die geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter!! Wir trainieren Kreislauf, Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Ausdauer. Unser Ziel ist ein körperliches Wohlbefinden, mit Kolleginnen älter werden, Lustiges erleben, zusammen gesellig sein.